疫情防控宣傳知識
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面對新型冠狀病毒,我們不要恐慌,要做好自身防護(hù),以下是一些關(guān)于新型冠狀病毒的防范知識。
個(gè)人防疫知識!
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
5、盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。
居家防疫知識!
1、要取消一切社會活動聚集,要勸阻重點(diǎn)疫區(qū)的親朋好友推遲來訪。
2、要常開窗,多通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通。
3、要做好日常家庭消毒,對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、要講個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液來洗手,咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。
5、要避免空氣和接觸傳播,家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物,不要共用個(gè)人生活用品;就餐時(shí),公筷分餐,快進(jìn)食,少說話,相互交流不宜近,避免握手和擁抱,拱手微笑講禮儀。
6、要嚴(yán)格做好居家隔離,外地返回人員要配合相關(guān)調(diào)查,準(zhǔn)確報(bào)告實(shí)情、主動接受隔離;需要居家隔離、觀察的,應(yīng)盡量與家人分住所居住,條件有限的,要分房間居住,單間隔離,同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。
7、要密切關(guān)注家庭成員健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)自覺避免接觸他人,佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診,全力配合治療。醫(yī)用口罩的使用方法!
1、口罩顏色深的是正面,正面應(yīng)該朝外,而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。
2、正對臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面,也就是顏色比較淺的一面,除此之外,要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方,不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先將手洗干凈,確定口罩是否正確之后,將兩端的繩子掛在耳朵上。
4、最后一步,也是前面提到過的金屬條問題,將口罩佩戴完畢后,需要用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,最好覆蓋住鼻子和嘴巴。強(qiáng)防護(hù)、不恐慌,信科學(xué)、不傳謠。我們同努力,疫情定可防。讓我們共同努力,早日戰(zhàn)勝疫情。加油!
個(gè)人防疫知識!
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
5、盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。
居家防疫知識!
1、要取消一切社會活動聚集,要勸阻重點(diǎn)疫區(qū)的親朋好友推遲來訪。
2、要常開窗,多通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通。
3、要做好日常家庭消毒,對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、要講個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液來洗手,咳嗽打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。
5、要避免空氣和接觸傳播,家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物,不要共用個(gè)人生活用品;就餐時(shí),公筷分餐,快進(jìn)食,少說話,相互交流不宜近,避免握手和擁抱,拱手微笑講禮儀。
6、要嚴(yán)格做好居家隔離,外地返回人員要配合相關(guān)調(diào)查,準(zhǔn)確報(bào)告實(shí)情、主動接受隔離;需要居家隔離、觀察的,應(yīng)盡量與家人分住所居住,條件有限的,要分房間居住,單間隔離,同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。
7、要密切關(guān)注家庭成員健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)自覺避免接觸他人,佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診,全力配合治療。醫(yī)用口罩的使用方法!
1、口罩顏色深的是正面,正面應(yīng)該朝外,而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。
2、正對臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面,也就是顏色比較淺的一面,除此之外,要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方,不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先將手洗干凈,確定口罩是否正確之后,將兩端的繩子掛在耳朵上。
4、最后一步,也是前面提到過的金屬條問題,將口罩佩戴完畢后,需要用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,最好覆蓋住鼻子和嘴巴。強(qiáng)防護(hù)、不恐慌,信科學(xué)、不傳謠。我們同努力,疫情定可防。讓我們共同努力,早日戰(zhàn)勝疫情。加油!
來源:本站 編輯:普通管理員